- Name
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田渕 博一
- Profile
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小学校から高校時代まではスポーツに明け暮れ、高校時代に筋力トレーニングを開始。就職後も本格的なトレーニングの実践・研究を重ね、独自のトレーニング理論を開発。
上部頸椎カイロプラクティック資格取得。
2017年、第24回兵庫県アームレスリング選手権大会オニオンの部60kg級レフトハンドで準優勝
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- 今までプロのアスリートも含め、多くの方の指導、施術を担当してきました。他にも女性を中心に約500名の指導経験・実績などもございます。トレーニングのやり方がわからない、規則正しい食生活が知りたいという方は、ぜひ一度お越しください。
About
Concept
コンセプト
一人ひとりの目標別に合わせた
ダイエット・肉体改造の指導を
運動が苦手だから克服したい。医者に適度な運動をとすすめられた。試合で活躍できる自分になりたいなど。トレーニングをする目的は一人ひとり異なります。当ジムではカウンセリングによりお客様のことを理解し、目的達成のためには何が必要なのかを明確に見極めてからトレーニングを開始。ただやみくもに身体を動かすのではない、より効率的なトレーニングプログラムのご提供が可能です。
自分で気付き、実践する
それが継続につながります
現在ネットなどを中心に、実に多くのトレーニングメソッドや知識があふれていて、どれが正しいのかわからなくなってしまうことがあります。そこで当ジムでは、決まった方法を教えるのではなく、その人のライフプランや食生活、体型に合わせたプランを作成。自分にとって何が必要なのかをお客様自身に気付いていただくことを目標としたトレーニング、ヒントをご提供いたします。
心と身体のバランスを保つ
4つの基本理念
運動（Exercise）：身体を鍛える
食事（Diet）：バランスのとれた食生活
癒し（Heal）：適度な休息
心 （Mind）：精神を安定に保つ
STRENGTHではこの4つの理念をテーマにしたトレーニングを実施しています。どれか一つでも崩れてしまうと真に健康であるとは言えません。すべてをバランスよく鍛えながら、理想のボディメイクを行っていきましょう。
